Zdravotní matrace do postele - jak vybrat správnou matraci ?

Pokud přemýšlíte o pořízení nové postele do ložnice, velmi často se řídíte vzhledem a cenou. Tyto dva hlavní parametry jsou však pro výběr postele resp. jejího rámu zcela dostačující.

U zdravotní matrace nám však venkovní vzhled sám o sobě nic neřekne a proto bychom se měli soustředit především na její parametry. Za tyto hlavní parametry kvalitní zdravotní matrace do postele lze považovat rozměry a výšku matrace, materiál a složení jádra a materiál potahu.

Rozměry a optimální výška zdravotní matrace

Délka a šířka každé matrace je dána rozměrem ložné plochy u postele. Pro dospělého člověka se doporučuje optimální šířka matrace 90cm. V případě malého prostoru se šířka matrace dá snížit na 80cm na 1 osobu, ale menší šířka by se již neměla používat z důvodu nedostatečného prostoru, zvláště u manželské postele. Naopak zvýšení šířky na 1m a více tj 200cm pro manželskou postel zaručuje bohatý komfort , zvlášť pokud v noci ze spánku rádi „cestujete“. Délka matrace do postele by neměla být kratší než 2 metry. Doporučuje se, aby matrace byla cca o 15-25 cm delší než je výška osoby, takže matrace o délkách 210 či 220 cm již dnes nejsou žádnou vyjímkou. Výška ( tloušťka ) matrace je dána složením jejího jádra. Jako zdravotní matraci nelze zcela jistě poovažovat matraci o výšce 10cm. Nejmenší výška zdravotní matrace je cca 14-15cm, větší komfort pak přináší matrace o výšce 16-20cm, kde je již jádro tvoořeno několika vrstvami se speciálními vlastnostmi a funkcemi.

Složení jádra zdravotní matrace – jednotlivé typy

Zdravotní matrace pružinové – jejich největší výhodou je nízká cena a dobrá životnost. Díky pružinovému jádru dobře odvádějí vlhkost a jako jediné je možné je ukládat na pevnou desku. Levné verze těchto matrací obsahují tenší pružiny typu Bonell. Jelikož jsou z celkem tenké oceli a šířka jedné pružiny je veliká, často jsou tyto matrace velmi měkké a mají krátkou životnost. Naopak zdravotní matrace obsahující taštičkové pružiny se vyznačují dobrou tuhostí a pružícími vlastnostmi. Taštičkové jádro je tvořeno mnoha pružinami ( cca 200 ks na m2), kde každá pružina má svůj látkový obal – taštičku. Díky tomuto obalu nehrozí riziko tření jednotlivých kovových částí sousedních pružin o sebe.

Dnes nejpopulárnějším materiálem pro jádro  zdravotní matrace do postele je polyuretanová pěna. U nejlevnějších matrací se to čistá PUR pěna vyráběná za horka. Matrace ze studené pěny mají daleko vyšší živostnost. Mikrobublinky pěny, vyráběné za studena totiž časem tolik „ nepraskají“, jako u klasické tepelné pěny. Matrace z BIO pěny se vyznačují hlavní vlastností – ekologií. BIO pěna na rozdíl od klasických pět totiž není vyráběna z ropných produktů ale z přírodních olejových extraktů Speciální vlastnosti přináší zdravotní matrace s línou pěnou. Líná pěna má velkou přednost v tom, že při kontaktu s tělesnou teplotou mění svou pružnost a přizpůsobuje se tvaru těla. Po ukončení zatížení se opět vrací do svého výchozího tvaru. Latexové matrace jsou dnes také velmi vyhledávané. Jsou tvarově stálé, latexové jádro je různě děrované a podle toho vznikají zóny světší nebo menší tuhostí. Celkově jsou však tyto matrace spíše měkčí a tedy méně vhodné pro osoby s požadavkem na spíše trdou lehací plochu.

Sendvičové zdravotní matrace jsou pak tvořeny dvěma a více vrstvami jednotlivých typů jader. Může jít třeba o kombinace klasické pěny a studené pěny, latexu či líné pěny. Většinou obsahují nosnou vrstvu pro zajištění tuhosti a pevnosti a změkčující vrstvu pro tvarovou přizpůsobivost a zajištění komfortu.

Mezi speciální typy matrací patří např: Tempurové, Visco matrace – kde je použita polyuretanová pěna o vysoké hustotě. Má výbornou prodyšnost – nikdy se příliš nezahřívá a tělo se nepotí. Při spánku se také vhodně tvaruje. Bulltexové matrace, které jsou podobné latexu, ale zároveň je mnohem více prodyšné Vodní matrace - jsou velmi příjemné, ale špatně se na nich mění poloha a ne každému musí vyhovovat. Futonové matrace – velmi tvrdé matrace, vyráběné ze zkadeřených bavlněných vláken, případně směsí s nimi – výborně jimi proudí vzduch a skvěle absorbují vlhkost.

Potahy zdravotních matrací

Moderní zdravotní matrace mají vyřešenu snímatelnost potahů tak, aby mohl být potah sejmutý nadvakrát (z každé strany zvlášť). Většina potahů bývá bavlněných, kvalitně prošívaných . Trpíte-li alergiemi nebo astmatem, jsou pro vás vhodné potahy z materiálů působících proti roztočům nebo např. snižující pocení. Ke každé matraci je možno použít matracový chránič z dutého vlákna, které matraci částečně chrání a rovněž částečně snižuje pocení . Pokud jej natáhnete mezi prostěradlo a matraci, budete odměněni příjemným pocitem při spánku.

Závěrem 10 rad jak správně vybrat matraci :

- radši levnější rám postele a kvalitnější matraci, neboť na rámu neležíte

- matrace by měla mít takovou tvrdost, aby se optimálně přizpůsobila ležícímu tělu

- největší komfort poskytují zdravotní vícezónové matrace, kde jsou jednotlivé zóny měkčí a tvrdší

- správná zdravotní matrace měla být cca o 20 cm delší, než je výška postavy

- šířka matrace by měla být optimálně 90cm, u manžeské postele 180cm

- pokud si nejste jisti, pořizujte matrace s rozdílnou tvrdostí obou stran

- vhodný je oboustranně snímatelný a pratelný potah

- nekvalitní matrace jsou měkké a nízké, výška zdravotní matrace by měla být alespoň 15cm

- průměrná životnost matrací se pohybuje od pěti do deseti let, proto je nezapomeňme obměňovat.

- životnost matrace prodloužíte tak, že je občas otočíte ( při oboustranné konstrukci )